
为扎实推进校园心理健康教育工作,丰富学生精神文化生活,帮助学生在文字阅读中疗愈自我、接纳自我、温暖他人,进一步筑牢校园心理健康教育工作阵地,2026年6月4日下午,会计学院心委读书会——《也许你该找个人聊聊》第二期品读活动在J3-104会议室顺利展开。本次活动由会计学院心理协会独奏心声部部长王涵、邓钰涵、翟静平主持,2025级全体心理委员参与。
活动首先以“接纳不完美的自己”为主题拉开序幕,罗诗晗同学梳理了作者洛莉身为心理咨询师的工作日常,结合洛莉在接诊过程中的所见所思,还原书中故事,并分享阅读启发;许倩同学则聚焦作者洛莉的亲身经历,围绕她的成长过程提炼观点,诠释本书的最终真理:生活是悬而未决的,但我们可以选择如何面对。
紧接着,活动进入讨论与分享环节。在主持人引导下,心委们围绕这本书的内容并结合自身感悟展开分享。黄逸伟从整本书的框架切入,梳理洛莉在心理咨询工作中接触到的各类心理困境,概括不同来访者的生存状态,结合全书行文思路分享阅读与思考;廖欣婷梳理了作者的成长线,剖析洛莉从遭遇人生变故、心态崩塌到主动求助、完成自我疗愈的心路变化,然后结合现实并从中得出感悟。
最后是胸花徽章创意手工环节,主持人示范制作流程后,心委们将零散的丝带经过不断调整、拼凑与缠绕编织丝带,借助手作徽章诠释读书所思:心绪积压要主动梳理、敞开心扉倾诉烦恼,包容生活里的不如意,才能抚平内心焦躁,涵养从容平和的心境。心委们在亲手制作胸花徽章的过程中,把书本感悟具象化,进一步体会疏导情绪、善待自我的意义。
本次读书会既带领心委们在文字中读懂情绪、接纳遗憾,又在手工环节里具象感悟、疗愈内心。期待大家在书中收获满满的包容与力量,在日常里用这份温暖倾听班级同学的心声,充分发挥心理委员的桥梁纽带作用,在成长中温暖彼此,共建暖意满满的校园心理环境。
