本网讯(通讯员项思哲)为帮助大学生释放压力、增强心理韧性,5月23日,会计学院大学生心理发展协会在中兴广场举办了“5.25我心里的游乐园”心理健康主题活动。活动以“心之乐园,筑梦同行”为主题,通过趣味互动游戏和创意体验,吸引了全校学生的积极参与,现场气氛热烈。
活动围绕心理健康主题设计了多个特色环节,将游戏与心理疗愈巧妙结合。参与者通过“压力保龄球”用皮球击倒贴有“焦虑”“拖延”等标签的瓶子,在“击溃”负面情绪的同时兑换零食或金属书签;“与小丑的猜拳挑战”中,学生与戴小丑帽的心协值班人员展开石头剪刀布的趣味对决,简单的互动传递出轻松与欢乐;而“性格盲盒挑战”则鼓励参与者突破社交壁垒,通过随机任务如邀请陌生人合影、倾听他人故事等,走出舒适圈,大胆突破自我。现场还设置了“心情漂流瓶”匿名书写区,学生用不同颜色的便利贴记录情绪,投入对应“漂流瓶”中,并随机抽取他人留言回复,随着真诚的对话在素未谋面的同学间流动,展板上逐渐形成的“心灵大树”成为情感共鸣的见证。
特色环节“转盘解忧盘”备受青睐,参与者分别转动标注情绪和类别的转盘,根据结果进行绘画创作,用色彩与线条表达内心世界。一幅幅描绘“开心”色彩或“紧张”场景的作品被粘贴成情绪画卷,吸引众多学生驻足欣赏。活动尾声,完成所有游戏的学生凭集章卡参与抽奖,种子明信片、迷你漂流瓶等寓意希望的小奖品为参与者留下深刻印象。
这次活动不仅让学生在互动中释放压力、疗愈心灵,还将心理健康教育融入生活点滴,为成长铺就快乐与希望的基石。未来,会院心协将持续探索创新,以更丰富的活动引领学生在互助中汲取成长力量、于探索中绽放生命活力。