第二十七届“心暖校园”阳光心灵文化节体验活动圆满举行

发布者:会计学院发布时间:2025-11-28浏览次数:10

健康的心理绝非封闭的孤岛,而是在与外界万物和谐互动、能量交换中得以滋养。2025年11月27日,在学生工作部(处)心理健康教育中心的指导下,会计学院大学生心理协会中兴广场举办了“与万物共呼吸”主题摆点活动。本次活动以互动体验为载体,引导同学们在参与中觉察情绪、表达自我、建立联结,受到同学们的广泛欢迎与积极参与。

活动现场分为多个体验环节,每个环节均围绕心理健康主题展开设计:从“情绪飞镖”中对喜怒哀乐的识别与分享,到“接纳盒”中每一张烦恼卡被温柔看见与共鸣;从“极速三子棋”中奔跑与思考带来的身心释放,到“串珠纪”里指尖创造带来的宁静专注;再至“答案之”前与自我对话的悄然一刻——每个环节都像一次呼吸,在一呼一吸之间,同学们体验着情绪的流动、压力的释放、创造的喜悦与内心的回响。

活动在温馨活跃的气氛中持续进行,不少同学驻足体验、交流分享。参与者反馈,在活动中不仅放松了心情、学习了简单实用的心理调适方法,更感受到了来自同龄人的理解与支持,增强了归属感和情感联结。

让我们继续携手,在与万物的共鸣中,听见自己,温暖彼此,共建一个充满生命力与关怀的阳光校园。